Conselhos
Andar rápido é menos uma escolha de vida e mais um sinal de stress interior profundo.
Francisco Salgado
•
A mulher a fazer ziguezague por entre a multidão, o saco de pano a bater-lhe na anca. O tipo de...
Conselhos
Ex-enfermeira funda associação para apoiar pessoas isoladas, numa luta contínua.
Francisco Salgado
•
A campainha toca duas vezes antes de alguém se mexer. Na cozinha apertada de uma pequena casa em banda, uma...
Conselhos
Adeus às ilhas de cozinha: a tendência de 2026 é mais prática e elegante.
Francisco Salgado
•
A ilha de cozinha teve um bom percurso. Acolheu bolos de aniversário, pequenos-almoços apressados, sobras a altas horas e conversas...
Conselhos
Este pequeno hábito reduz o atrito diário.
Francisco Salgado
•
A primeira vez que reparei nisso foi numa cafetaria cheia às 8:12 da manhã - daquelas em que os carregadores...
Conselhos
Jardineiros alertam que cobrir mal as plantas em janeiro pode reter humidade e provocar apodrecimento.
Francisco Salgado
•
The frost had bitten hard in the night, but the real damage was hiding under the covers. Na pálida luz...
Conselhos
Esta postura comum ao mexer no telemóvel causa mais dores no pescoço do que o trabalho à secretária.
Francisco Salgado
•
Sem portáteis abertos, sem folhas de cálculo à vista. Apenas uma fila de pessoas curvadas sobre os telemóveis, pescoços dobrados...
Conselhos
Esta técnica de planeamento reduz o stress durante o resto do ano.
Francisco Salgado
•
The emails were already stacked like a bad Tetris game when Emma opened her laptop that Monday. Notificações do Slack,...
Conselhos
Acompanhar hábitos semanalmente é mais eficaz do que listas diárias.
Francisco Salgado
•
O caderno era lindo - daquele tipo que nos faz acreditar que a vida se vai organizar de um dia...
Conselhos
Esqueça o Burj Khalifa e a Torre de Xangai: a Arábia Saudita prepara um arranha-céus com 1 km de altura.
Francisco Salgado
•
A brisa do mar finalmente começa a mexer, e as pessoas vão-se deixando levar em direção ao passeio marítimo, telemóveis...
Conselhos
A psicologia explica o que andar com as mãos atrás das costas revela sobre a sua personalidade e estado mental.
Francisco Salgado
•
O homem caminhava devagar ao longo do caminho junto ao rio, com os ombros relaxados e o olhar algures muito...
Conselhos
Esta definição esquecida melhora a qualidade do ar interior no inverno.
Francisco Salgado
•
O radiador ganha vida com estalidos, as janelas embaciam um pouco, e o mundo encolhe até à bolha silenciosa da...
Conselhos
“A primeira receita que fiz com a minha mãe”: aqui está a tarte fina de maçã deste grande chef.
Francisco Salgado
•
A primeira vez que fiz a tarte fina de maçã da minha mãe, a cozinha pareceu um palco para o...